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Soirée étape Hôtel 2 étoiles

Actualités au Pays de Saint Gilles Croix de Vie

Hôtel La Sterne | St Gilles Croix de Vie

PLANÈTE BEACH - LES MATINÉES ZEN : HATHA YOGA SAINT-JEAN-DE-MONTS

27/08/2021
L'hôtel la Sterne à St Gilles Croix de Vie (85) vous propose de découvrir : PLANÈTE BEACH - LES MATINÉES ZEN : HATHA YOGA SAINT-JEAN-DE-MONTS

Isabelle vous propose de débuter la journée par une séance de Hatha Yoga... A l'origine du Yoga médecine, cette forme de Yoga est l'une des plus traditionnelles. Il s'agit d'une pratique lente, détendue qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Les postures, tenues bien plus longtemps que dans les yogas dynamiques permettent un travail sur les différentes respirations, améliorent la concentration et tonifient le corps en douceur. A partir de 15 ans. Séance : 1h. Espace des oiseauxRéservations à partir du 2 juillet à l'Office de Tourisme ou sur www.planetebeach.fr

Vous êtes visiteurs, participants à la manifestation : PLANÈTE BEACH - LES MATINÉES ZEN : HATHA YOGA SAINT-JEAN-DE-MONTS.
N'hésitez pas à réserver votre hébergement à L'hôtel la Sterne(85) au 02 51 55 09 50.